Anasayfa Günlük Yiyeceklerin Kalorileri İçecekleri Kalorileri Meyvelerin Kalorileri Salataların Kalorileri Kalori Yakma Hesabı Almanız Gereken Kalori Miktarı




Kalorisini Merak Ettiğiniz Yiyeceği Arayınız?

görüntüleme 1 to 10 of 145 items

Kısır Kaç Kalori – Kısırın Kalorisi – Kısırın Besin Değerleri

Kısır Kaç Kalori – Kısırın Kalorisi – Kısırın Besin Değerleri Kısır Kaç Kalori ? Kısır davetlerde, toplantılarda oldukça sık yer verilen bir yemek türüdür. Ana malzemeleri; bulgur, domates salçası, baharatlar, limon suyu ve isteğe göre yeşilliklerdir. Öncelikle bulgur bir kapta sıcak su ile ıslatılıp kapağı kapatılır ve şişene kadar beklenir. Ardından bulgura salça eklenip iyice karıştırılır. Daha sonra  Devamını Oku……

Kavun Kaç Kalori – Kavunun Kalorisi – Kavunun Besin Değerleri

Kavun Kaç Kalori – Kavunun Kalorisi – Kavunun Besin Değerleri Kavun Kaç Kalori ? Yaz aylarının vazgeçilmez meyvelerinden olan kavun yoğun olarak A ve C vitaminleri ile brom, iyot, potasyum minerallerine sahiptir. Sinir sistemine olumlu etkisi bulunmaktadır. Kansere karşı koruyucudur. Şeker yani karbonhidrat içeriği yüksektir bu nedenle kan şekerini ani yükseltebilir. Böbreklere iyi gelir, bağırsakların  Devamını Oku……

Algida Nogger Kaç Kalori ve Algida Nogger Sandviç

Algida Nogger Kaç Kalori ve Algida Nogger Sandwich Yazında gelmesiyle birlikte en fazla tükettiğimiz tatlılardan biri olan dondurmanın en lezzetlilerinden biridir Algida NOGGER .İki bisküvi arasına konulmuş karamel ve çikolatalı dondurma oluşan nogger yazın en serinletici ve en lezzetli besini olsada kalori olarak oldukça ağır bir tatlı türü demeliyiz.Algida Nogger yazın en serinletici dondurması olsada  Devamını Oku……

Yumurta Kaç Kalori – Yumurtanın Besin Değerleri

Yumurta Kaç Kalori – Yumurtanın Besin Değerleri Günlük yiyecek bakımından belkide en fazla tükettiğimiz besin olan hem hazırlaması kolay hemde lezzetli ve çeşidi bol olan yumurtanın kalorisi ve besin değerleri hakkında sizi bilgilendireceğiz.Yumurta iki bölümden oluşur.Birinci bölüm olan beyaz kısmı tam anlamıyla bir protein kaynağıdır ve ikinci bölüm olarak sarısı bulunmaktadır. Yumurta; protein, mineraller ve vitaminler  Devamını Oku……

İrmik Helvası Kaç Kalori – İrmik Helvasının Besin Değerleri

İrmik Helvası Kaç Kalori – İrmik Helvasının Besin Değerleri İrmik Helvası Kaç Kalori ? İrmik helvası, Türklere özgü bir tatlı çeşididir. Malzemeleri irmik, margarin, şeker, su ve çam fıstığından oluşmaktadır. İsteğe göre margarin yerine tereyağ; su yerine süt kullanılabilmektedir. Öncelikle yağı kızdırıp fıstık ve irmik içeriğine eklenerek kavrulur. Pembeleşen irmiği kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika  Devamını Oku……

Çilek Reçeli Kaç Kalori – Çilek Reçelinin Besin Değerleri

Çilek Reçeli Kaç Kalori – Çilek Reçelinin Besin Değerleri Çilek Reçeli Kaç Kalori ? Çilek B, C ve E vitaminleri ile manganez, folik asit, bakır ve potasyum mineralleri açısından zengin bir meyvedir. Yaz meyveleri kategorisinde yer almaktadır. Lif içeriği yüksektir. Vücudun direncini arttırır ve kuvvetlendirir. Stres, yorgunluk ve uyku halini düzenlemede yardımcı bir besindir. Sindirim  Devamını Oku……

Bezelye Yemeği Kaç Kalori – Bezelye Yemeğinin Besin Değerleri

Bezelye Yemeği Kaç Kalori – Bezelye Yemeğinin Besin Değerleri Bezelye Yemeği Kaç Kalori ? Bezelye B1, B2, B3, B6, A, C ve E vitaminlerini içermektedir. Kalsiyum, fosfor, demir, sodyum, potasyum ve magnezyum mineralleri açısından zengindir. İçeriğinde protein ve lif barındırır. Vücuda enerji verir ve vücudu kuvvetlendirir. Stres ve uyku halini düzeltir. Sindirim sistemine olumlu etkisi  Devamını Oku……

Sigara Böreği Kaç Kalori – Sigara Böreğinin Besin Değerleri

Sigara Böreği Kaç Kalori – Sigara Böreğinin Besin Değerleri Sigara Böreği Kaç Kalori ? Sigara böreği, Türk mutfağında çok sevilen ve tüketilen börek çeşididir. Kahvaltılarda, davetlerde ve toplantılarda sık sık rastlayabiliriz. Sigara böreği hazırlama aşamalarında öncelikle yufka sekize bölünür. Her bir parçaya iç malzeme koyulur. İç malzeme olarak genelde maydanozlu beyaz peynir kullanılır. Fakat kıyma  Devamını Oku……

Bal Kaç Kalori – Balın Kalorisi – Balın Besin Değerleri

Bal Kaç Kalori – Balın Kalorisi – Balın Besin Değerleri Bal Kaç Kalori ? Bal, arıların çiçeklerden ve tomurcuklardan yuttukları nektarları, içlerinde bulunan enzimler ile oluşturdukları besindir. Rengi çiçek ve tomurcuklardan toplanan nektarlara bağlı olarak değişim göstermektedir. Kahvaltılarda, yemeklerde, tatlılarda ve tatlı süslemelerinde kullanılır. Sindirim sistemi enfeksiyonlarının giderilmesinde etkendir. Yağ gibi besinlerin hazmını kolaylaştırır. Soğuk  Devamını Oku……

Salam Kaç Kalori – Salamın Kalorisi – Salamın Besin Değerleri

Salam Kaç Kalori – Salamın Kalorisi – Salamın Besin Değerleri Salam Kaç Kalori ? Kahvaltılarda özellikle çocukların severek tükettiği salam, etin tuz gibi doğal koruyucular ile işlenip bir süre bekletilmesi ile elde edilen bir gıdadır. Hindi etinden, dana etinden, koyun etinden yapılabilen birçok çeşidi bulunmaktadır. Aşırı tüketimde parazit oluşumu kaçınılmaz olacaktır. Ayrıca salam etinin kolay  Devamını Oku……